Pilote F1 : savoir gérer la pression, la fatugue et le mental


Romain Grosjean était toujours en quelques sortes un débutant en F1, cette année. En dépit d'une présence sur la grille de départ en 2009 avec Renault, en remplacement de Nelson Piquet Jr, le champion GP2 2011 disputait cette année sa toute première saison complète en F1 et découvrait un nouvel environnement ainsi que de nombreux circuits, sur lesquels il n'avait même pas pu piloter sur simulateur.

Le franco-suisse estime avoir réalisé de bons progrès en 2012, comme il l'explique à Sport24. « Franchement dans beaucoup de domaines. Le mental, la gestion de la saison, de la fatigue, les réglages de la voiture. Comment se retrouver dans ce monde qui n'est pas simple. Il a fallu s'adapter ».
Le voici désormais un homme différent, et marié ! « J'espère avoir grandi, mais je ne veux pas m'arrêter là. Je veux continuer l'analyse pendant l'hiver et revenir sur des bases saines. Le retour à l'entraînement est prévu le 30 décembre parce qu'on repart déjà en février ».

Le franco-suisse aura dû attendre jusqu'au mois de décembre avant d'être confirmé pour une saison supplémentaire au sein de la quatrième équipe du plateau. « C'était une période délicate. Franchement, je suis soulagé car les dernières semaines n'ont pas été faciles à gérer. J'avais vraiment envie de continuer l'aventure. Quand j'ai appris la nouvelle, ce fut une très grande joie ».

« Il y aura une pression différente. Je ne suis plus un débutant et il ne faudra plus faire les mêmes erreurs. Ce ne sera pas possible. Je veux marquer des points constamment. La pression ? Cela fait partie du jeu, qu'on soit en karting ou en monoplace, on a une année pour apprendre et une année pour gagner. En F1, c'est un peu différent car ça dépend de beaucoup de choses ».

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